颈椎炎的早期症状是什么

颈椎炎的早期症状主要有颈部僵硬、局部疼痛、头晕头痛、上肢麻木、活动受限等。颈椎炎通常由长期劳损、退行性病变、外伤、受凉或感染等因素引起。

1、颈部僵硬

早期颈椎炎患者常感到颈部肌肉紧张、发硬，晨起时症状明显，活动后可能缓解。这与夜间睡眠姿势不当或颈椎稳定性下降有关。建议避免长时间低头，适当热敷颈部。

2、局部疼痛

颈椎周围出现钝痛或酸痛感，疼痛可能向肩背部放射。长时间保持固定姿势会加重症状。可通过颈椎牵引、红外线理疗等方式改善。

3、头晕头痛

椎动脉受压可能导致脑供血不足，引发阵发性眩晕或枕部胀痛。转头时症状可能加重。需排除高血压等其他病因，必要时使用盐酸氟桂利嗪胶囊等改善循环药物。

4、上肢麻木

神经根受压时，可能出现单侧手指麻木、刺痛感，常见于小指和无名指。甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物可能有助于缓解症状。

5、活动受限

颈椎旋转、前屈后伸范围减小，活动时可能伴随弹响感。建议进行颈椎操等舒缓运动，避免突然转头等剧烈动作。

颈椎炎患者应注意保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，避免颈部受凉。日常可进行米字操等颈部舒缓运动，每工作1小时活动颈部5分钟。若症状持续加重或出现行走不稳、大小便障碍等严重表现，需立即就医排查脊髓受压可能。饮食上可适当增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类，有助于骨骼健康。