38周算早产吗

38周不算早产，属于足月妊娠。

在医学上，妊娠满37周至不满42周期间分娩，都被定义为足月产。当妊娠达到38周时，胎儿各器官系统已基本发育成熟，具备了良好的宫外生存能力，此时分娩是正常的足月分娩过程。早产是指妊娠满28周至不满37周间分娩者，其核心特征是胎儿尚未完全成熟，出生后可能需要特殊的医疗照护。将38周归类为足月，是基于大量临床研究数据得出的结论，这些研究证实，在此孕周出生的新生儿，其短期和长期的健康结局与在37周或39-40周出生的新生儿相比，没有显著差异。判断分娩时机是否恰当，不能仅看孕周，还需综合评估胎儿宫内状况、胎盘功能、羊水量以及母体健康状况等多方面因素。即便在足月范围内，产科医生也会力求选择对母婴最安全的分娩时机。

进入孕晚期，特别是临近预产期，孕妇应注意自我监护，每天定时数胎动，感受胎动规律。如果出现胎动异常增多或减少、阴道流液、规律宫缩、见红或持续性腹痛等情况，应及时就医。饮食上应保证营养均衡，适量增加优质蛋白和铁质的摄入，为分娩储备能量，但需控制体重增长过快。保持适度活动，如散步，有助于促进血液循环和顺利分娩。同时，做好心理准备，学习分娩知识，与家人沟通好分娩计划，可以减少焦虑，以平稳的心态迎接新生命的到来。