月经总是不停流血怎么办

月经总是不停流血可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。异常子宫出血通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、子宫内膜病变等原因引起。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动如散步或瑜伽，但避免剧烈运动。饮食上增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，预防缺铁性贫血。注意会阴清洁，选择透气棉质卫生巾并定时更换。

2、药物治疗

遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，适用于无排卵性子宫出血。氨甲环酸片可抑制纤溶酶原激活，减少出血量。地屈孕酮片能促进子宫内膜转化，适用于黄体功能不足患者。用药期间需定期监测肝功能和凝血指标。

3、宫腔镜手术

对于药物治疗无效的子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤，可行宫腔镜下电切术。该术式通过自然腔道操作，创伤小且恢复快。术后可能出现宫腔粘连，需配合雌孕激素周期治疗促进内膜修复。

4、子宫内膜消融术

适用于无生育需求且合并严重贫血的患者，通过射频或热球等方式破坏子宫内膜功能层。术后月经量可减少或闭经，但存在内膜再生导致症状复发的可能。术前需排除子宫内膜恶性病变。

5、子宫动脉栓塞术

针对子宫肌瘤引起的出血，通过介入技术阻断肌瘤供血动脉。术后需警惕发热、疼痛等栓塞后综合征，严重者可能出现子宫缺血性坏死。该方式可保留子宫，但可能影响卵巢功能。

建议记录月经周期和出血量变化，避免摄入辛辣刺激食物。出血期间禁止盆浴和性生活，出现头晕乏力等贫血症状时及时就医。长期出血患者应每半年进行妇科超声和宫颈癌筛查，40岁以上女性需警惕围绝经期激素波动导致的异常出血。