高血压和心脏有关系吗

高血压与心脏有密切关系，长期高血压可导致心脏结构和功能异常，主要影响包括左心室肥厚、冠心病、心力衰竭等。

高血压会增加心脏泵血阻力，使心肌长期处于超负荷状态。左心室为克服外周血管阻力会代偿性增厚，初期表现为左心室舒张功能减退，随着病程进展可能发展为收缩功能障碍。持续高压状态会加速冠状动脉粥样硬化进程，增加心肌缺血风险。血压波动还会损伤血管内皮细胞，促进血小板聚集和血栓形成。部分患者会出现心律失常，这与心肌纤维化及电生理重构有关。

特殊情况下如恶性高血压或妊娠高血压综合征，可能诱发急性左心衰竭。主动脉瓣关闭不全患者合并高血压时，心脏容量负荷和压力负荷双重增加会更快导致心功能失代偿。某些内分泌性高血压如原发性醛固酮增多症，低钾血症可能诱发室性心律失常。先天性心脏病患者若未及时控制血压，会加速艾森曼格综合征的发生。

高血压患者应定期监测血压和心电图，每年进行心脏超声检查。饮食需限制钠盐摄入，每日不超过5克，增加富含钾镁钙的食物如香蕉、深绿色蔬菜。建议进行中等强度有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟。避免突然剧烈运动或情绪激动，戒烟并限制酒精摄入。睡眠时保持头部适度抬高，夜间频发胸闷需及时就医评估。