产后有点尿频什么原因

产后尿频可能与盆底肌松弛、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、分娩损伤、激素水平变化等因素有关。建议及时就医明确病因，并针对性治疗。

1、盆底肌松弛

妊娠和分娩会导致盆底肌群拉伸损伤，减弱对膀胱的支撑力，引发尿频。表现为咳嗽或打喷嚏时漏尿。可通过凯格尔运动锻炼盆底肌，严重者需电刺激治疗。

2、泌尿系统感染

产后抵抗力下降易引发尿路感染，常见病原体为大肠杆菌。伴随尿急、排尿灼痛，尿常规可见白细胞升高。需遵医嘱使用头孢克肟颗粒、左氧氟沙星片、三金片等药物。

3、膀胱过度活动症

分娩可能刺激膀胱神经导致敏感性增高，出现尿频尿急但无感染迹象。可进行膀胱训练，必要时使用琥珀酸索利那新片缓解症状。

4、分娩损伤

产程中可能造成膀胱或尿道机械性损伤，引发排尿异常。需通过尿动力学检查评估，部分患者需要手术修复。

5、激素水平变化

产后雌激素骤降影响尿道黏膜厚度，降低控尿能力。多数在产后6周逐渐恢复，哺乳期严重者可局部使用雌三醇乳膏。

产后尿频期间应保持每日饮水1500-2000毫升，避免咖啡因及酒精摄入；穿着棉质透气内裤并勤换洗；如出现发热、血尿、腰腹痛等症状需立即就医；坚持盆底肌锻炼有助于加速恢复，建议每天分3组练习缩肛运动，每组15-20次，持续3个月以上可获得明显改善。