性生活一半就软了

性生活过程中出现勃起功能障碍可能与心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素或药物影响有关。建议及时就医排查具体原因，避免自行用药或过度焦虑。

心理因素是导致勃起功能障碍的常见原因之一，包括焦虑、抑郁或伴侣关系紧张。这类情况可能伴随性欲下降或早泄，可通过心理咨询或行为疗法改善。血管性问题如动脉硬化或高血压会影响阴茎血流，通常表现为勃起缓慢或难以维持，需通过血管超声等检查确诊。神经损伤如糖尿病周围神经病变可能导致勃起信号传导障碍，这类患者往往伴有肢体麻木等症状，需要控制原发病。

睾酮水平低下等内分泌异常可能引起持续性勃起困难，伴随疲劳和肌肉量减少，需通过激素替代治疗调整。部分降压药或抗抑郁药也可能干扰勃起功能，表现为用药后新发的功能障碍，可在医生指导下调整用药方案。长期吸烟酗酒会加重血管内皮损伤，增加功能障碍风险。

建议保持规律作息和适度运动，避免过度疲劳。伴侣间加强沟通可缓解心理压力，地中海饮食有助于改善血管健康。若症状反复出现或伴随其他不适，应尽早就诊泌尿外科或男科，完善血糖、激素水平和血管功能检测。夜间勃起监测可帮助区分心理性与器质性病因，医生会根据检查结果制定个性化治疗方案。