孩子夜里睡觉磨牙是什么情况

孩子夜里睡觉磨牙可能与遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫感染、缺钙等因素有关。磨牙在医学上称为磨牙症，主要表现为睡眠中无意识地紧咬牙或磨动牙齿，长期可能损伤牙釉质或引发颞下颌关节问题。

1、遗传因素

部分孩子存在家族性磨牙倾向，可能与中枢神经系统调控异常有关。建议家长观察家族中是否有类似情况，避免睡前过度兴奋活动，保持规律作息。

2、心理压力

焦虑、紧张等情绪可能诱发磨牙，常见于入学适应期或家庭环境变动时。家长需关注孩子情绪变化，可通过亲子阅读、音乐放松等方式缓解压力。

3、牙齿咬合异常

乳恒牙交替期可能出现暂时性咬合不平衡，刺激磨牙反射。建议定期口腔检查，必要时使用咬合垫干预。伴随牙齿敏感时可选用舒适达抗敏感牙膏辅助护理。

4、肠道寄生虫感染

蛔虫等寄生虫产生的毒素可能刺激神经引发磨牙。需化验粪便确诊，确诊后可遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驱虫药，同时注意饮食卫生。

5、缺钙

血钙水平偏低可能导致神经肌肉兴奋性增高。表现为多汗、枕秃等症状时，可检测微量元素，遵医嘱补充碳酸钙D3颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液，配合维生素D滴剂促进吸收。

家长应记录孩子磨牙频率和持续时间，避免睡前摄入含咖啡因食物，保持卧室环境安静舒适。若伴随头痛、牙齿松动等症状，需及时就诊口腔科或儿科排查器质性疾病。日常可适当增加咀嚼锻炼如食用苹果块、胡萝卜条等硬质食物，帮助颌面部肌肉放松。