剖腹产能吃鸟贝吗

剖腹产后一般可以适量食用鸟贝，但需确保食材新鲜且充分煮熟。鸟贝富含优质蛋白和微量元素，有助于产后恢复。

鸟贝属于高蛋白低脂肪的海产品，含有锌、硒等矿物质，能促进伤口愈合和免疫力提升。剖腹产术后胃肠功能较弱，建议将鸟贝切碎或炖煮至软烂，避免生冷刺激。若既往有海鲜过敏史或术后出现腹泻、皮疹等不适，应立即停止食用。哺乳期女性需观察婴儿是否因母亲摄入海鲜出现过敏反应。

剖腹产后的饮食应遵循从流质、半流质到普通饮食的渐进原则，初期可选择小米粥、蒸蛋等易消化食物，待排气排便正常后再逐步添加鱼虾类。鸟贝等海鲜每周摄入量建议控制在200-300克，烹饪时彻底加热并避免辛辣调料。同时保证每日摄入足量蔬菜水果补充维生素，适当活动促进胃肠蠕动。如出现发热、伤口红肿或异常分泌物，需及时就医排查感染风险。