怎么治疗胃肠炎较好

胃肠炎可通过调整饮食、口服补液、药物治疗、中医调理、胃肠减压等方式治疗。胃肠炎通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、药物刺激、免疫异常等原因引起。

1、调整饮食

胃肠炎发作期需选择低脂低纤维的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸蛋等。症状缓解后可逐步过渡到软烂易消化的食物，避免辛辣刺激及高糖高脂饮食。少食多餐有助于减轻胃肠负担，每日进食5-6次，单次摄入量控制在200毫升以内。

2、口服补液

使用口服补液盐散预防脱水，每包兑水250毫升分次饮用。轻度脱水者每日补充30-50毫升/公斤体重，中重度脱水需静脉补液。可自制补液水，每升水加食盐3.5克、白糖20克，少量多次饮用。

3、药物治疗

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、蒙脱石散等药物。病毒性胃肠炎以对症治疗为主，呕吐严重可用多潘立酮片，腹痛明显可选用颠茄片。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群。

4、中医调理

寒湿型可用藿香正气软胶囊，湿热型适用葛根芩连片，脾虚型选择参苓白术颗粒。艾灸中脘、神阙等穴位可缓解腹痛，生姜红糖水对寒性腹泻有效。中药灌肠适用于溃疡性结肠炎引起的胃肠炎。

5、胃肠减压

严重呕吐腹胀者需禁食并留置胃管减压，压力维持在50-100毫米汞柱。肠梗阻患者需进行肛管排气，必要时行胃肠造瘘术。内镜下止血适用于消化道出血合并胃肠炎的情况。

胃肠炎恢复期应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意餐具消毒和手卫生，生熟食物分开处理。适度进行散步等低强度运动，避免饭后立即平卧。戒烟限酒，减少咖啡浓茶摄入。定期复查大便常规和潜血试验，出现持续发热、血便、意识模糊等症状需立即就医。慢性胃肠炎患者建议每半年进行胃镜或肠镜检查。