更年期的症状和治疗

更年期表现出的症状一般有情绪低落、注意力不集中、入睡困难、烦躁、心慌等，通常可以选择一般治疗、按摩、西药治疗、中成药治疗、针灸等，严重者还需要到医院做检查。

一、症状

1、情绪低落：可能会导致体内的激素发生变化，情绪方面也会有所改变，可能会导致患者出现无缘无故发脾气。

2、注意力不集中：主要会导致患者的注意力无法集中，而且也会出现健忘。

3、入睡困难：可能会导致患者的大脑神经受到刺激，导致大脑处于兴奋的状态，从而也会表现出入睡困难的现象。

4、烦躁：更年期可能会导致烦躁的症状，主要与睡眠不足、情绪长期低落等因素有关。

5、心慌：随着体内激素水平的变化，患者可能出现心慌的症状，表现为心动过速、胸闷等。

二、治疗

1、一般治疗：不是特别严重的情况下，一般是可以通过心理疏导的方法来改善。

2、按摩：可在医生建议下对足三里、颞区等部位进行按摩，通常可以减轻身体不适。

3、西药治疗：需要在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物来进行治疗。

4、中成药治疗：可在医生建议下服用安神补脑液、六味地黄丸等药物来减轻身体不适。

5、针灸：一般可以选择针灸治疗，对于更年期所引起的症状的恢复，也能够起到帮助作用。

恢复期间还需要做好自我心理调整，也可以到户外适当参加有氧运动。如果症状比较严重，应及时就医。