怀孕四个月感冒了咳嗽怎么办

怀孕四个月感冒咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水止咳、蒸汽吸入、调整睡姿、遵医嘱用药等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、过敏反应、细菌感染等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温水1.5-2升有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。可选择柠檬水或淡盐水，水温控制在40℃左右，分次少量饮用。避免一次性大量饮水加重肾脏负担。

2、蜂蜜水止咳

睡前口服5-10毫升纯蜂蜜，能覆盖咽喉黏膜减少刺激。注意选择经过巴氏杀菌的蜂蜜，糖尿病患者慎用。连续使用不宜超过1周，1岁以下婴儿禁用。

3、蒸汽吸入

用50℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻10分钟，每日2-3次。可加入桉树油或薄荷脑1-2滴，妊娠早期慎用精油。吸入后及时擦干面部，避免着凉。

4、调整睡姿

采用30度半卧位睡眠，使用孕妇枕支撑腰背部。保持卧室湿度50%-60%，定期开窗通风。避免平躺加重夜间咳嗽。

5、遵医嘱用药

必要时可在医生指导下使用右美沙芬愈创甘油醚糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒或枇杷止咳露。禁用含可待因、麻黄碱成分药物。用药期间监测胎动变化。

孕妇感冒期间应保持每日7-8小时睡眠，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等软食，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。注意早晚添衣保暖，避免接触冷空气或油烟刺激。如出现持续高热、脓痰、呼吸急促等症状需立即产科就诊。日常可用淡盐水漱口清洁咽喉，室内使用加湿器维持空气湿度。