做完瑜伽全身肌肉酸痛怎么回事

通常情况下，做完瑜伽全身肌肉酸痛可能是运动量过大、病毒性感冒、类风湿关节炎导致的，患者可采用生活调理、药物治疗的方式缓解症状，具体分析如下：

1.运动量过大：若在做瑜伽的过程中运动量过大，身体中的乳酸可能会增加，肌肉、韧带也可能会因为过度牵扯，受到轻微的损伤，如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，多休息，多喝水，适当放松肌肉即可。

2.病毒性感冒：若患者受到病毒感染，患上了病毒性感冒，身体代谢可能会出现异常，肌肉中酸性产物增多，患者一般会有疼痛感，还可能伴随、发热、流涕等症状，患者通常可遵医嘱使用感冒灵颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗，缓解症状。

3.类风湿关节炎：类风湿关节炎可能与遗传、感染有关，若患者的症状严重，累及全身，可能会出现全身多处疼痛，关节的活动也会出现障碍。患者通常可遵医嘱使用青鹏软膏、硫酸羟氯喹片等药物治疗。