乳腺萎缩是怎么回事

乳腺萎缩可能由生理性退化、哺乳后腺体回缩、营养不良、卵巢功能减退、乳腺炎后遗症等原因引起，可通过激素替代治疗、营养支持、物理治疗、中医调理、手术矫正等方式干预。

1、生理性退化

女性绝经后雌激素水平下降会导致乳腺腺体逐渐退化萎缩，属于正常衰老现象。通常伴随皮肤松弛、乳房下垂但无疼痛，无须特殊治疗。日常可通过穿戴承托力好的内衣缓解不适，适量补充豆制品有助于维持激素平衡。

2、哺乳后腺体回缩

哺乳期结束后乳腺导管和腺泡因不再需要泌乳而发生生理性萎缩，可能伴随乳房体积缩小、弹性下降。这种情况与催乳素水平降低有关，可通过胸部按摩促进血液循环，使用含有胶原蛋白的护肤品改善皮肤状态。

3、营养不良

长期蛋白质或维生素缺乏会影响乳腺组织修复，导致腺体萎缩。常见于过度节食或消化吸收障碍患者，可能伴随体重下降、皮肤干燥。需调整饮食结构，增加鱼肉蛋奶等优质蛋白摄入，必要时遵医嘱使用复方氨基酸注射液、维生素E软胶囊等营养补充剂。

4、卵巢功能减退

卵巢早衰或多囊卵巢综合征等疾病导致雌激素分泌不足时，可能引发乳腺萎缩。常合并月经紊乱、潮热等症状。需通过性激素六项检查确诊，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行激素替代治疗。

5、乳腺炎后遗症

急性乳腺炎未规范治疗可能破坏乳腺导管结构，后期形成纤维化萎缩。患者多有乳房硬结、形态不对称表现。急性期应尽早使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素控制感染，后期可通过脂肪移植术改善外观。

建议保持规律作息和适度运动，避免过度节食或快速减肥。日常可选择富含植物雌激素的食物如豆浆、亚麻籽，穿戴无钢圈舒适内衣减少压迫。若出现单侧乳房短期内明显萎缩、皮肤凹陷等异常表现，需及时就诊排除乳腺癌等疾病。40岁以上女性建议每年进行乳腺超声联合钼靶检查。