低血压64可以献血吗

低血压64mmHg一般不建议献血。低血压可能由遗传因素、营养不良或心血管疾病等因素引起，通常表现为头晕、乏力等症状。

献血对献血者的血压有明确要求，收缩压需在90-140mmHg之间，舒张压需在60-90mmHg之间。64mmHg的舒张压已接近下限，献血可能导致脑供血不足，引发晕厥等风险。长期低血压者血管调节功能较弱，献血后易出现心悸、眼前发黑等不适。部分健康人群可能因测量误差或短暂体位变化出现血压偏低，但献血机构通常以单次测量值为准。

少数特殊情况如运动员生理性低血压且无不适症状时，经专业评估或可献血。但需排除病理性原因如内分泌紊乱、重度贫血等。急性低血压发作期或服用升压药物期间禁止献血。

建议低血压人群献血前充分休息、适量饮水，测量三次血压取平均值。若血压持续低于标准值，可通过加强营养、规律运动改善体质，待血压稳定后再考虑献血。献血后需延长观察时间，出现头晕应立即平卧并补充糖分。