一岁宝宝晚上睡觉出汗老是翻来覆去是怎么回事，如何治疗

一岁宝宝晚上睡觉出汗老是翻来覆去，是由于环境温度过高、缺钙或肺结核造成的。环境温度过高需要及时调节室温；缺钙所致要多吃高钙食物，服用补钙制剂；肺结核所致则要进行抗结核治疗。

1.环境温度过高

一岁宝宝的体温调节中枢发育不完善，很容易受到外界环境影响，若环境温度过高，会导致身体大量出汗，也会影响睡眠，出现睡眠不安的现象。这种情况需要调节室温，将室温控制在26度左右。

2.缺钙

钙质缺乏容易使孩子的大脑皮层兴奋性增高，夜间仍然处于兴奋状态，导致睡眠不安、盗汗等现象，容易在夜间惊醒哭闹。可以让孩子吃一些高钙食物，比如鸡蛋、芝麻酱、牛肉松等，同时还需服用补钙制剂，如小儿葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等。

3.肺结核

肺结核是由结核分歧杆菌感染引起的，容易引起全身中毒症状，导致夜间盗汗，并伴有午后低热以及咳嗽等现象。需及时就医检查，明确是肺结核所致，要在医生指导下坚持进行抗结核治疗，通常是口服抗结核药，如异烟肼片、利福平片、盐酸乙胺丁醇片等。