腱鞘炎是怎么形成的

腱鞘炎主要由肌腱过度使用、外伤感染、慢性劳损、解剖结构异常及风湿免疫疾病等因素引起，表现为局部疼痛、活动受限等症状。

1、肌腱过度使用

频繁重复某一动作会导致肌腱与腱鞘反复摩擦，引发无菌性炎症。常见于打字员、乐器演奏者等职业人群。可通过减少重复动作、佩戴护具缓解症状。

2、外伤感染

开放性损伤可能使细菌侵入腱鞘，导致化脓性腱鞘炎。常伴随红肿热痛等典型感染症状。需及时清创并使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

3、慢性劳损

长期保持不良姿势或过度负荷会造成肌腱慢性损伤，多见于中老年群体。表现为晨僵和握力下降，可通过热敷、红外线理疗改善血液循环。

4、解剖结构异常

先天性腱鞘狭窄或骨赘增生等异常会加剧肌腱摩擦。典型症状为弹响指或扳机指，严重时需行腱鞘切开松解术。

5、风湿免疫疾病

类风湿关节炎等疾病可能引发腱鞘滑膜增生，属于全身性病变的局部表现。需联合使用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物控制原发病。

日常应注意避免长时间重复单一动作，工作间隙做手腕伸展运动，使用符合人体工学的工具。急性期可采用冰敷缓解肿胀，慢性期建议用40℃左右温水浸泡患处15分钟。若出现持续疼痛或功能障碍，应及时就医进行超声检查明确诊断，必要时进行局部封闭治疗或手术干预。