内镜下结直肠息肉切除术后注意事项

内镜下结直肠息肉切除术后，患者需注意休息与活动、饮食管理、伤口观察、药物使用以及定期复查等方面，以促进恢复并预防并发症。

一、休息与活动

术后二十四小时内应卧床休息，避免剧烈运动或重体力劳动，以减少腹腔压力升高导致出血的风险。可进行舒缓的室内散步，有助于胃肠蠕动恢复。一周内禁止提举重物、长时间弯腰或进行高强度体育锻炼，保证充足睡眠，帮助身体修复。

二、饮食管理

术后六小时可饮用少量温水，若无不适可过渡到流质饮食，如米汤、稀藕粉。术后一到三天选择半流质食物，例如烂面条、蒸蛋羹，避免粗纤维蔬菜和产气豆类。一周后逐渐恢复软食，增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡肉，烹饪方式以蒸煮为主，忌食辛辣刺激、油腻及生冷食物。

三、伤口观察

密切观察排便情况，轻微腹部隐痛属正常反应，若出现持续剧烈腹痛、大量便血或黑便、发热超过三十八摄氏度，需立即就医。术后创面愈合期间可能出现少量血丝，但若出血量增多或伴随心慌、冷汗，提示可能存在延迟性出血，应紧急处理。

四、药物使用

严格遵医嘱服用药物，如预防感染的诺氟沙星胶囊、保护胃肠黏膜的复方谷氨酰胺颗粒。若因基础疾病需服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物，须咨询医生调整用药方案，避免增加术后出血概率。不可自行停药或更改剂量。

五、定期复查

根据息肉病理性质制定复查计划，增生性息肉可一到两年复查肠镜，腺瘤性息肉需六到十二个月复查。复查前按医嘱进行肠道准备，确保检查准确性。同时保持健康生活习惯，控制体重，戒烟限酒，降低息肉复发风险。

术后恢复期间应保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复。饮食上注意少食多餐，逐步增加膳食纤维摄入如香蕉、燕麦，预防便秘。适当进行腹式呼吸训练，有助于缓解腹部紧张感。如出现任何异常症状，应及时与主治医生沟通，切勿拖延。长期来看，均衡饮食、规律作息和定期体检是维护结直肠健康的关键措施。