如何判断自己是不是龅牙

龅牙可通过观察牙齿外突程度、咬合关系及面部轮廓进行初步判断，典型表现为上前牙明显前突、嘴唇无法自然闭合或微笑时牙龈暴露过多。

1、牙齿外突：

自然放松状态下，若上前牙向前倾斜超过下前牙2-4毫米，或从侧面看牙齿与鼻尖-下巴连线距离超过3毫米，可能存在龅牙。部分患者伴随牙列拥挤或牙弓狭窄。

2、咬合异常：

龅牙常伴有深覆盖上前牙覆盖下前牙超过1/3或开合上下牙无法垂直咬合，咀嚼时可能出现前牙碰撞。长期异常咬合可能导致颞下颌关节弹响。

3、面部特征：

龅牙患者侧面观多呈凸面型，鼻唇角小于90度，下颏后缩。微笑时牙龈暴露超过3毫米称为露龈笑，可能与上颌骨发育过度相关。

4、功能影响：

严重龅牙可能导致口呼吸、发音不清或咀嚼效率下降。夜间可能因嘴唇闭合不全引发口腔干燥，增加龋齿和牙周病风险。

5、遗传因素：

家族中有龅牙病史者更易出现类似特征，青春期颌骨发育期间症状可能加重。长期吮指、口呼吸等不良习惯会加剧牙齿前突。

建议怀疑龅牙者定期进行口腔检查，儿童可在替牙期6-12岁开始早期干预，成人可通过正畸治疗改善。日常避免咬硬物、纠正口呼吸习惯，使用含氟牙膏维护牙周健康，正畸期间需配合使用牙缝刷和冲牙器清洁托槽周围。若伴随颌骨发育异常，可能需要正颌手术联合治疗。