不清楚是鼻炎还是咽喉炎怎么判断

鼻炎和咽喉炎可通过症状部位、伴随表现及专科检查区分。鼻炎主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻部症状；咽喉炎则以咽痛、咽干、咳嗽等咽喉不适为主。建议就医进行鼻咽镜或喉镜检查明确诊断。

鼻炎症状集中在鼻腔及周围区域，常见鼻黏膜充血导致的持续性或交替性鼻塞，清水样或黏稠鼻涕，阵发性喷嚏，可能伴有嗅觉减退。过敏性鼻炎晨起症状加重，遇冷空气或过敏原刺激时发作明显。部分患者因鼻后滴漏引发咽部异物感，但疼痛感较轻。

咽喉炎症状主要位于口咽部或喉部，典型表现为吞咽疼痛、咽干灼热感、刺激性干咳或咳痰。急性咽喉炎多伴发热、声嘶；慢性咽喉炎晨起恶心、频繁清嗓，检查可见咽后壁淋巴滤泡增生。两者可能合并出现，如过敏性鼻炎引发咽喉黏膜反应性炎症。

日常需保持室内湿度，避免接触粉尘、冷空气等诱发因素，用生理盐水冲洗鼻腔或含漱淡盐水缓解症状。饮食宜清淡，多饮温水，禁食辛辣刺激食物。若症状持续超过两周或出现呼吸困难、脓性分泌物等，应及时至耳鼻喉科就诊，通过鼻内镜观察鼻腔结构、喉镜评估声带状况，必要时进行过敏原检测或分泌物培养，避免自行滥用抗生素或减充血剂导致病情迁延。