宝宝几个月可以枕头

宝宝通常1岁后可以使用枕头。1岁前使用枕头可能增加窒息风险，1岁后可根据颈椎发育情况选择合适高度的枕头。

新生儿脊柱呈C型弯曲，颈部平直，过早使用枕头可能压迫气道或影响头型发育。1岁左右颈椎前凸逐渐形成，此时可选用1-3厘米高的透气枕头，材质以纯棉、乳胶为佳，避免羽绒等易致敏填充物。需观察宝宝睡眠时是否自然贴合枕头，若频繁翻身或头部滑落需调整高度。

极少数存在先天性斜颈或颅骨畸形的宝宝，需在医生指导下使用矫正专用枕，此类情况须严格遵循医嘱，不可自行选择普通枕头。部分早产儿或发育迟缓婴儿可能需延迟至18个月后再引入枕头。

家长需定期检查枕头是否变形、发霉，每3个月更换一次。睡眠环境应保持床垫平整，避免放置毛绒玩具等杂物。若宝宝出现呼吸不畅、频繁夜醒等情况，应立即停用枕头并咨询儿科医生。