激光祛雀斑术后需要注意什么

激光祛雀斑术后需注意防晒、保湿、避免刺激皮肤、预防感染及定期复诊。术后护理直接影响恢复效果和并发症概率，需严格遵循医嘱。

激光祛雀斑术后24小时内避免沾水，防止创面感染。治疗区域可能出现轻微红肿或灼热感，属于正常反应，可用医用冷敷贴缓解。术后3天内避免使用含酒精、香精的护肤品，清洁时选择温和的无皂基产品。结痂期禁止用手抠挠，待痂皮自然脱落以防留疤。严格防晒是核心措施，术后1个月内需使用SPF50以上的物理防晒霜，外出配合遮阳帽或遮阳伞。饮食上减少辛辣刺激食物和光敏性食物如芹菜、柠檬的摄入。术后2周内避免游泳、桑拿等高温高湿环境活动。若出现持续疼痛、渗液或异常色素沉着，需及时联系医生处理。

术后恢复期间建议使用医用修复敷料促进皮肤屏障修复，如含透明质酸、胶原蛋白的械字号产品。避免熬夜和过度疲劳，保持充足睡眠有助于黑色素代谢。日常护肤以精简为主，暂停使用美白、去角质等功效型产品至少1个月。术后1个月、3个月需返院复查色素代谢情况，必要时配合口服维生素C或氨甲环酸片辅助淡化色沉。长期需建立防晒习惯，防止雀斑复发。