鼻息肉手术后如何养护

鼻息肉手术后可通过鼻腔冲洗、饮食调整、避免用力擤鼻、定期复查、预防感染等方式养护。鼻息肉手术后的恢复与日常护理密切相关，需特别注意鼻腔清洁和生活方式调整。

1、鼻腔冲洗

术后使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和结痂，减少细菌滋生。冲洗时动作轻柔，避免用力过猛导致伤口出血。每日可重复进行1-2次，具体频率需遵医嘱。若冲洗后出现明显不适或出血，应立即停止并就医。

2、饮食调整

术后1-2周内建议选择温凉、软烂的食物，如粥类、蒸蛋、汤面等，避免辛辣刺激或过硬食物。适当增加优质蛋白摄入，如鱼肉、豆腐等，有助于伤口修复。禁止饮酒和吸烟，以免影响黏膜愈合。若合并过敏性鼻炎，需避免已知过敏原食物。

3、避免用力擤鼻

术后2周内禁止用力擤鼻、打喷嚏或剧烈咳嗽，这些动作可能增加鼻腔压力导致出血。打喷嚏时可张口缓解压力，必要时使用抗组胺药物控制过敏症状。睡眠时适当抬高床头，减少鼻腔充血。恢复期内避免游泳、潜水等可能引起鼻腔进水的活动。

4、定期复查

术后需按医生要求定期复查，通常首次复查在术后3-7天，之后根据恢复情况安排随访。复查内容包括鼻腔镜检查、伤口愈合评估和鼻腔功能测试。若出现持续鼻塞、脓性分泌物或发热等症状，应立即复诊。部分患者可能需要配合使用鼻喷激素预防复发。

5、预防感染

遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等预防感染，必要时配合鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。保持居住环境清洁湿润，湿度维持在50%-60%。避免接触粉尘、花粉等刺激物，外出可佩戴口罩。术后1个月内禁止进行鼻腔按摩或自行取出填塞物。

鼻息肉手术后养护需持续1-3个月，期间应保持规律作息，避免过度劳累。适当进行散步等低强度运动，但禁止剧烈运动或重体力劳动。注意观察鼻腔分泌物性状，正常为淡血性或清亮液体，若出现鲜红色出血、恶臭分泌物或持续头痛需及时就医。术后6个月内建议每2-3个月复查一次鼻腔情况，长期过敏性鼻炎患者需同步控制过敏症状。恢复期间可适量补充维生素C和锌元素，有助于黏膜修复，但不可擅自使用活血类中药或保健品。