眼底出血自己会好吗

眼底出血是否自愈需根据病因决定，部分轻微外伤或疲劳引起的出血可能自行吸收，但糖尿病视网膜病变、高血压性视网膜病变等病理性出血通常需要医疗干预。

由眼部轻微外伤或短期用眼过度导致的毛细血管破裂，出血量较少时，机体可通过自身凝血功能逐步吸收淤血，期间避免揉眼、保持充足睡眠有助于恢复。若出血伴随视力模糊、飞蚊症加重，可能提示视网膜静脉阻塞或黄斑区出血，此类情况因局部缺血缺氧导致血管通透性改变，须通过眼底荧光造影确诊后接受激光治疗或玻璃体注射抗VEGF药物。高血压或糖尿病患者眼底出血多与血管硬化、微动脉瘤破裂相关，需同步控制原发病，如口服羟苯磺酸钙胶囊改善微循环，或注射雷珠单抗注射液抑制新生血管生成。高度近视者发生的视网膜劈裂性出血因视网膜结构异常，可能需玻璃体切割手术防止视网膜脱离。部分自身免疫性疾病如白塞病引发的眼底血管炎性出血，需联合糖皮质激素和免疫抑制剂治疗。

出现眼底出血后应避免剧烈运动及高空作业，减少手机电脑使用时长，佩戴防蓝光眼镜缓解视疲劳，饮食上增加蓝莓、菠菜等富含花青素和叶黄素的食物，定期监测血压血糖，糖尿病患者建议每3-6个月进行散瞳眼底检查，若出血后72小时内视力骤降或出现闪光感应立即就医。