胎心监护nst是什么意思

胎心监护NST是指无应激试验，是一种通过监测胎心率和胎动来评估胎儿宫内健康状况的产前检查方法。

无应激试验的核心是观察胎心基线率、变异性和加速情况。检查时医护人员会将两个探头固定在孕妇腹部，一个用于探测胎心，另一个用于感知宫缩。孕妇手持一个按钮，在感觉到胎动时按下记录。胎心率正常范围在每分钟110到160次，并且应该呈现一定的变异性，这代表胎儿神经系统反应良好。在20分钟的监测时间内，胎动时胎心率应该有至少两次明显的加速，每次加速需超过基线15次每分钟并持续15秒以上。这种反应表明胎儿中枢神经系统和心血管系统功能正常，胎盘供氧充足。无应激试验通常从怀孕32到34周开始进行，对于高危妊娠孕妇可能会提前或增加检查频率。

孕妇进行胎心监护前应避免空腹，可以适量进食以维持血糖稳定。检查前一小时可进食少量点心，但不宜大量用餐以免影响监测结果。选择宽松舒适的衣物便于暴露腹部进行检查。检查前排空膀胱可以提高舒适度。进行监护时最好采取半卧位或左侧卧位，这样可以避免仰卧位低血压综合征，保证子宫胎盘血流充足。如果监测期间胎动不明显，可以轻轻抚摸腹部或改变体位来刺激胎儿活动。保持放松状态对获得准确结果很重要，紧张情绪可能导致宫缩影响监测数据。