得了小儿鼻炎怎么办

小儿鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制、免疫调节、手术治疗等方式缓解。小儿鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻腔结构异常、免疫功能低下等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。可选择儿童专用洗鼻器，每日1-2次。冲洗时注意水温接近体温，动作轻柔避免呛咳。该方法对过敏性鼻炎和轻度感染性鼻炎均有缓解作用。

2、药物治疗

氯雷他定糖浆适用于过敏性鼻炎引起的打喷嚏和鼻痒。糠酸莫米松鼻喷雾剂能减轻鼻腔黏膜水肿。头孢克洛干混悬剂针对细菌性鼻炎伴发的脓涕症状。使用药物需严格遵医嘱，注意观察药物不良反应。

3、环境控制

保持室内湿度50%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。避免接触尘螨、宠物毛发、花粉等过敏原。雾霾天气减少外出，必要时佩戴防护口罩。环境改善对预防鼻炎复发具有重要作用。

4、免疫调节

补充维生素C和锌制剂有助于增强呼吸道免疫力。对于反复发作的过敏性鼻炎，可考虑在医生指导下进行脱敏治疗。适度的户外活动能提高机体对环境变化的适应能力。

5、手术治疗

腺样体切除术适用于合并腺样体肥大的顽固性鼻炎。下鼻甲部分切除术可改善因鼻腔结构异常导致的通气障碍。手术干预需严格评估适应证，通常作为保守治疗无效时的选择。

家长应帮助儿童建立规律的作息时间，保证充足睡眠。饮食上多摄入新鲜蔬菜水果，适量补充优质蛋白。避免食用冰冷或辛辣刺激性食物。日常可进行面部按摩促进鼻腔血液循环，冬季注意颈部保暖。若症状持续不缓解或出现发热、耳痛等表现，应及时到耳鼻喉科就诊。