小孩半夜肚子疼怎么办

小孩半夜肚子疼可通过热敷腹部、调整睡姿、适量饮用温水、按摩腹部、遵医嘱使用药物等方式缓解。小孩半夜肚子疼通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠痉挛、急性胃肠炎、肠套叠等原因引起。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷在小孩腹部，温度控制在40摄氏度左右，时间10-15分钟。热敷能放松腹部肌肉，缓解肠痉挛引起的疼痛。注意避免温度过高导致烫伤，热敷后观察疼痛是否减轻。

2、调整睡姿

帮助小孩改为侧卧或屈膝卧位，减轻腹部张力。避免仰卧位加重腹胀感，可在膝盖下垫软枕保持舒适体位。持续观察疼痛变化，若调整体位后仍无缓解需考虑其他原因。

3、适量饮用温水

分次少量饮用35-38摄氏度的温水，每次20-30毫升，间隔10分钟。温水能促进胃肠蠕动，缓解功能性腹痛。禁止饮用冷水或过量饮水，以免刺激胃肠加重症状。

4、按摩腹部

家长以掌心顺时针轻柔按摩脐周，力度以皮肤轻微下陷为宜，持续5-10分钟。按摩可促进局部血液循环，帮助排气缓解胀痛。出现抗拒哭闹或腹部紧绷时应立即停止。

5、遵医嘱使用药物

若持续疼痛超过2小时或伴随呕吐发热，应及时就医。医生可能开具枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，消旋山莨菪碱片解除平滑肌痉挛，或对乙酰氨基酚口服溶液退热镇痛。所有药物均需严格按医嘱使用。

日常需注意培养小孩规律饮食习惯，避免睡前2小时内进食，减少油腻、生冷及产气食物摄入。保持充足睡眠和适度运动，定期进行腹部触诊检查。出现反复腹痛、体重下降或大便异常时，应及时到儿科或消化内科就诊，完善便常规、腹部超声等检查排除器质性疾病。家长应记录疼痛发作时间、持续时间及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。