延年益寿的中药有什么

延年益寿的中药一般有当归、黄精、黄芪、肉苁蓉、何首乌等，如果需要用药，还需在医生的建议下使用。

1.当归：具有补血调经的效果，也能够活血止痛、润肠通便。

2.黄精：有养阴润肺的作用，能够达到补脾益气、滋肾填精的效果。

3.黄芪：有补气血的作用，能治疗气血不足，可以帮助患者所出现的气虚乏力、中气不足的症状得到改善。

4.肉苁蓉：该药物有益肾助阳的作用，也能够改善便秘，防止大便排不出。

5.何首乌：该药物有补肝肾的效果，也有强筋骨以及乌须发的作用。

平时还需要养成良好的生活习惯，如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。