十三岁的孩子恶心呕吐怎么办

十三岁孩子出现恶心呕吐可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式缓解。恶心呕吐通常由饮食不当、胃肠炎、食物中毒、晕动症、脑部疾病等原因引起。

1、调整饮食

孩子恶心呕吐后需暂停进食2-4小时，待症状缓解后尝试少量饮用温开水或淡盐水。之后可进食米汤、白粥等清淡流质食物，避免油腻、辛辣、生冷食物。每日分5-6次少量进食，每次进食量不超过100毫升。

2、补充水分

呕吐会导致体内水分和电解质丢失，需要及时补充口服补液盐溶液。每10-15分钟喂服5-10毫升补液盐，24小时内补液量按每公斤体重50-100毫升计算。若孩子拒绝饮用，可用滴管或小勺缓慢喂服。

3、热敷腹部

将热水袋温度控制在40-45℃，用毛巾包裹后放置于孩子腹部进行热敷，每次15-20分钟。热敷可帮助缓解胃肠痉挛，改善局部血液循环。注意观察皮肤情况，避免烫伤。

4、服用药物

若症状持续不缓解，可遵医嘱使用多潘立酮混悬液促进胃肠蠕动，蒙脱石散保护胃肠黏膜，或枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。用药需严格遵循说明书剂量，避免自行调整。

5、就医检查

当孩子出现持续呕吐超过24小时、呕吐物带血或胆汁、意识改变、尿量明显减少等症状时，应立即就医。医生可能会建议进行血常规、腹部超声等检查，必要时给予静脉补液治疗。

家长需注意观察孩子呕吐频率、呕吐物性状及伴随症状，记录体温变化。恢复期继续给予清淡易消化饮食，避免剧烈运动。保持居住环境通风，定期消毒餐具。若孩子出现精神萎靡、眼窝凹陷、皮肤弹性下降等脱水表现，或呕吐反复发作，应及时前往儿科或消化内科就诊，完善相关检查明确病因。