牙龈上长了个白色的点

牙龈上长了个白色的点可能是口腔黏膜白斑、口腔溃疡或根尖周脓肿等疾病的表现，建议及时就医明确诊断。

1、口腔黏膜白斑

口腔黏膜白斑是口腔黏膜上出现的白色斑块，可能与长期吸烟、咀嚼槟榔或局部刺激有关。患者通常无自觉症状，部分可能出现粗糙感。治疗需去除刺激因素，医生可能建议使用维A酸乳膏或冷冻治疗，严重者需手术切除。日常应避免辛辣食物，定期口腔检查。

2、口腔溃疡

口腔溃疡表现为圆形或椭圆形浅表溃疡，表面覆盖白色假膜，周围充血。常见病因包括创伤、压力或维生素缺乏。可使用复方氯己定含漱液缓解症状，配合西瓜霜喷剂促进愈合。避免进食过硬过烫食物，保持口腔卫生有助于预防复发。

3、根尖周脓肿

根尖周脓肿多由龋齿发展而来，牙龈可见白色脓点伴肿胀疼痛。需进行根管治疗清除感染源，医生可能开具甲硝唑片联合阿莫西林胶囊控制感染。急性期可冷敷缓解肿痛，治疗后需避免用患侧咀嚼，定期复查X线观察愈合情况。

4、鹅口疮

鹅口疮由白色念珠菌感染引起，表现为乳白色伪膜样斑片。常见于免疫力低下人群或婴幼儿，可能伴随灼痛感。治疗采用制霉菌素混悬液局部涂抹，严重者需口服氟康唑胶囊。哺乳期母亲需注意乳头清洁，婴幼儿用具应定期消毒。

5、黏液囊肿

黏液囊肿是因小唾液腺导管阻塞形成的囊性病变，表面呈半透明白色。好发于下唇内侧，一般无痛但可能反复破溃。较小囊肿可观察随访，较大囊肿需手术切除。避免咬唇习惯，术后保持口腔清洁可降低复发概率。

发现牙龈白点应避免自行挑破，保持清淡饮食并选用软毛牙刷。建议每日用温盐水漱口2-3次，避免吸烟饮酒等刺激因素。若白点持续超过两周未消退，或伴随出血、疼痛、淋巴结肿大等症状，需立即到口腔科就诊进行病理检查排除恶性病变。