想要提高男性性功能？这几种药可能对你有效！
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随着生活节奏不断加快，工作、学习等各方面的压力增大，很多男性都面临着性功能方面的问题，导致性生活时无法达到满意的效果。上个月，有个男性患者来我们诊室咨询，说自己进入了“性羞愧期”。我问他的具体症状，他说发现自己在同房时无法正常勃起，经过性刺激后也很难勃起，持续一个月了，为此十分苦恼。
我跟他说，想要提高自身的性功能，可以去药店买下面几种药物来试一试。
他达拉非片、枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等，都可以改善男性的性功能。
建议在性生活前20-60分钟使用，记得严格遵医嘱服用哦。
日常护理的方法，我也总结了一下，主要是饮食、运动，详见图2、图3。前几天通过对这个患者的回访，了解到服药后阴茎基本可以正常勃起，虽然时间不是特别长，但现在也在根据我的建议适当锻炼，比如深蹲、提肛等，身体比之前好了不少。
做好锻炼，早日摆脱尴尬局面，记得点赞、收藏！
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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提高男性性功能可以适量食用牡蛎、核桃、西红柿、深海鱼、韭菜等食物，也可以遵医嘱使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片、十一酸睾酮软胶囊、复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊等药物。
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提高男性性功能可以在医生辨证指导下使用一些具有补肾壮阳、益气养血功效的中药或中成药，常见的有淫羊藿、肉苁蓉、枸杞子、巴戟天、菟丝子等单味药材，以及金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸、复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊等中成药。
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