肩颈酸痛看什么科

肩颈酸痛可以看骨科、康复医学科、疼痛科、神经内科或中医科。肩颈酸痛可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经压迫或局部炎症等因素有关。

骨科主要针对骨骼、关节及周围软组织病变，如颈椎病、肩关节脱位等器质性疾病。康复医学科通过理疗、运动疗法改善肌肉紧张和功能受限，适合慢性劳损或术后恢复。疼痛科专注于顽固性疼痛的药物治疗或神经阻滞，适用于难以缓解的神经根型颈椎病。神经内科排查脑血管病变或周围神经病变导致的放射性疼痛，如臂丛神经损伤。中医科采用针灸、推拿或中药调理气血瘀滞，对风寒湿邪引起的酸痛效果较好。

肩颈酸痛日常应避免长时间低头，每隔一小时活动颈部，用热毛巾敷酸痛处促进血液循环。睡眠时选择高度适中的枕头，避免冷风直吹颈部。急性期可短期使用颈托固定，但不宜超过两周。若伴随头晕、手麻或夜间痛醒需尽快就医排除严重病变。