备孕初期应该检查什么

备孕初期建议进行孕前优生健康检查，主要包括血常规、尿常规、妇科检查、传染病筛查、甲状腺功能检查等项目。

1、血常规

血常规检查可评估血红蛋白水平，排除贫血情况。同时检查血小板计数及白细胞分类，有助于发现潜在感染或血液系统异常。若发现血红蛋白低于正常值，可能提示缺铁性贫血，需调整饮食结构并补充铁剂。

2、尿常规

尿常规检查可筛查泌尿系统感染及肾脏疾病。尿液中蛋白、糖、红细胞等指标异常可能提示妊娠高风险因素。发现尿路感染需及时治疗，避免孕期发生肾盂肾炎等并发症。

3、妇科检查

妇科检查包括阴道分泌物检测、宫颈细胞学检查及盆腔超声。可诊断阴道炎、宫颈病变等妇科疾病，评估子宫及附件结构是否正常。存在子宫肌瘤或卵巢囊肿时需根据具体情况制定干预方案。

4、传染病筛查

需检测乙型肝炎病毒、梅毒螺旋体、艾滋病病毒等传染病标志物。阳性结果需进行专科评估，部分传染病可能通过母婴垂直传播，早期干预可显著降低胎儿感染风险。

5、甲状腺功能

甲状腺功能检查主要检测促甲状腺激素水平。甲状腺功能异常可能影响受孕成功率及胎儿神经系统发育。亚临床甲减患者需在医生指导下补充甲状腺激素。

备孕期间除完善医学检查外，建议夫妻双方保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠；均衡摄入富含叶酸的深绿色蔬菜、动物肝脏等食物，必要时可遵医嘱补充叶酸制剂；每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、游泳等；避免接触放射线、农药等有害物质，戒烟限酒；保持平和心态，可通过冥想、音乐疗法等方式缓解压力。建议提前3-6个月开始调整生活方式，为孕育健康宝宝创造良好条件。