滑囊炎能不能自愈

滑囊炎能否自愈取决于具体类型和严重程度，多数轻度滑囊炎可通过休息自行缓解，但感染性或慢性滑囊炎通常需要医疗干预。

轻度滑囊炎多由关节过度使用或轻微外伤引起，表现为局部肿胀和压痛。此时停止活动并冰敷患处，配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可加速恢复。部分患者通过穿戴护具减少摩擦，1-2周内症状可逐渐消退。

感染性滑囊炎需抗生素治疗，如头孢克肟分散片或阿莫西林克拉维酸钾片，自行等待可能加重感染。慢性滑囊炎因滑囊壁增厚难以自愈，可能需要曲安奈德注射液局部封闭治疗。若形成钙化灶或反复发作，关节镜下滑囊切除术可能是最终解决方案。

滑囊炎患者应避免重复性关节动作，运动时佩戴防护装备。超重者需控制体重减轻关节负荷，游泳等低冲击运动有助于改善血液循环。急性期可每日冰敷3-4次，每次不超过15分钟。恢复期改用热敷促进炎症吸收，若症状持续超过两周或出现皮肤发红发热，须及时至骨科或风湿免疫科就诊。