女性患了乳腺炎怎么办

女性患了乳腺炎可通过排空乳汁、冷敷或热敷、使用药物、手术治疗、调整生活习惯等方式治疗。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降、乳腺导管堵塞等原因引起。

一、排空乳汁

排空乳汁有助于缓解乳汁淤积，减轻乳房胀痛和压力。可以通过亲喂宝宝或使用吸奶器将乳汁排出，保持乳腺导管通畅。建议按需喂养，避免长时间不哺乳，减少乳汁积聚的机会。排空乳汁后乳房不适感会明显减轻，有助于炎症消退。

二、冷敷或热敷

冷敷或热敷可以缓解乳房疼痛和肿胀。急性炎症期适合冷敷，能够收缩血管减轻红肿热痛。慢性期或乳汁淤积时适合热敷，促进血液循环和乳汁流动。使用温毛巾或冷敷袋每次十到十五分钟，每日多次进行。注意温度不宜过高或过低，避免烫伤或冻伤皮肤。

三、使用药物

使用药物需在医生指导下进行，常用药物包括头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片、布洛芬缓释胶囊等。头孢克肟颗粒适用于细菌感染引起的乳腺炎，能够抑制细菌生长。阿莫西林克拉维酸钾片针对耐药菌株感染，增强抗菌效果。布洛芬缓释胶囊可缓解发热和疼痛，改善患者不适症状。使用药物期间应完成全程治疗，避免自行停药。

四、手术治疗

手术治疗适用于形成脓肿的严重乳腺炎，通过穿刺抽吸或切开引流排出脓液。穿刺抽吸创伤较小，适合较小脓肿，使用针管抽出脓液。切开引流用于较大或多房脓肿，切开皮肤排出脓液后放置引流条。手术后需定期换药，保持伤口清洁，促进愈合。手术治疗后多数患者恢复良好，脓肿复发概率较低。

五、调整生活习惯

调整生活习惯有助于预防和缓解乳腺炎，包括保持乳头清洁、穿着宽松衣物、均衡饮食等。哺乳前后清洗乳头，避免细菌通过裂口入侵。选择支撑性好且不过紧的内衣，减少乳房压迫。饮食中增加蛋白质和维生素摄入，提高免疫力。保证充足休息，避免过度劳累，促进身体恢复。

乳腺炎患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多饮水促进新陈代谢。适当休息避免劳累，保持良好作息习惯。穿着舒适内衣减少乳房压迫，哺乳时注意正确衔乳姿势。出现发热、乳房红肿加剧或脓肿形成时及时就医，遵医嘱进行治疗。定期自我检查乳房，早期发现异常情况，预防乳腺炎复发。