如何根除荨麻疹

荨麻疹可通过避免诱因、抗组胺药物、免疫调节、中医调理、生物制剂等方式根除。荨麻疹通常由过敏反应、自身免疫异常、感染、物理刺激、遗传等因素引起。

1、避免诱因

明确并回避过敏原是防治荨麻疹的核心措施。常见诱因包括海鲜、坚果等食物，花粉、尘螨等吸入物，以及冷热刺激、摩擦等物理因素。建议记录发作日记帮助识别诱因，必要时进行过敏原检测。对药物诱发者需永久禁用相关药物。

2、抗组胺药物

第二代H1抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂能有效阻断组胺作用，缓解风团和瘙痒。慢性患者需长期规律用药，症状控制后逐渐减量。严重发作时可联用H2受体拮抗剂如法莫替丁片增强疗效。

3、免疫调节

对顽固性病例可采用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。这些药物通过调节T细胞功能减少肥大细胞活化，但需监测肝肾功能。奥马珠单抗注射液适用于IgE介导的慢性自发性荨麻疹，每月皮下注射可显著改善症状。

4、中医调理

风热型可用消风散加减，血虚风燥型适用当归饮子。针灸选取曲池、血海等穴位调节免疫，刺络拔罐对急性发作有即时止痒效果。需注意部分中药可能引起过敏，应在医师指导下使用。

5、生物制剂

针对难治性患者，新型生物制剂如度普利尤单抗注射液可特异性阻断IL-4/IL-13通路。该疗法需严格评估适应症，常见不良反应包括结膜炎和注射部位反应。治疗期间应定期随访评估疗效。

荨麻疹患者应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓损伤皮肤。每日用温水清洁后及时保湿，洗澡水温不超过38℃。饮食宜清淡，补充维生素C和钙剂有助于降低血管通透性。保持规律作息，适度运动可调节免疫功能。急性发作时可冷敷患处缓解瘙痒，记录诱发因素有助于预防复发。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状需立即急诊处理。