宝宝拉水水怎么办

宝宝拉水水一般是指水样便腹泻，可通过调整饮食、补充水分、使用药物、热敷腹部、及时就医等方式治疗。水样便腹泻通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食

母乳喂养的宝宝可继续哺乳，母亲需避免进食生冷或高脂食物。已添加辅食的宝宝应暂停新辅食，改为米汤、稀粥等易消化食物。配方奶喂养可暂时改用无乳糖奶粉，家长需少量多次喂养以减轻胃肠负担。

2、补充水分

每10-15分钟喂5-10毫升口服补液盐，预防脱水。家长需观察宝宝尿量是否减少、口唇是否干燥等脱水征兆。可适当饮用苹果汁稀释液补充电解质，但避免含糖饮料加重腹泻。

3、使用药物

蒙脱石散能吸附肠道病原体，布拉氏酵母菌散调节肠道菌群，消旋卡多曲颗粒抑制肠道分泌。家长需注意这些药物均需遵医嘱使用，不可自行调整剂量。细菌性腹泻需在医生指导下使用阿莫西林颗粒等抗生素。

4、热敷腹部

用40℃左右温水袋隔衣敷于宝宝腹部，每次15分钟可缓解肠痉挛。家长需注意水温避免烫伤，同时配合顺时针按摩脐周。热敷后需及时擦干皮肤，防止着凉加重症状。

5、及时就医

若出现血便、持续呕吐、高热或精神萎靡，家长需立即带宝宝就诊。轮状病毒等感染需进行便常规检查，过敏体质宝宝可能需做食物不耐受检测。严重脱水时需静脉补液治疗。

护理期间家长需记录宝宝排便次数和性状，每次便后用温水清洗臀部并涂抹护臀霜。保持室内空气流通，宝宝用具每日煮沸消毒。恢复期逐渐增加饮食种类，避免高糖高纤维食物刺激肠道。若症状持续超过3天或体重明显下降，须再次就医评估。