月经血色发黑是怎么回事的呀

月经血色发黑可能由经血排出不畅、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、黄体功能不全等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

一、经血排出不畅

经血在宫腔内停留时间较长，氧化后颜色变深。这种情况可能与久坐不动、体质偏寒等因素有关。日常需适当活动促进血液循环，避免长时间保持同一姿势，注意腹部保暖，饮用温热水有助于缓解。

二、内分泌失调

精神压力过大或作息紊乱可能导致激素水平波动，影响子宫内膜脱落速度。常伴有月经周期紊乱、经量异常等症状。需保持情绪稳定，保证充足睡眠，严重时需遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物调节。

三、子宫内膜炎

细菌感染引发的子宫内膜炎症会影响经血排出，可能导致血块增多且颜色发暗。多伴有下腹坠痛、白带异常等表现。需遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，配合热敷缓解不适。

四、子宫内膜息肉

子宫内膜局部过度生长形成的赘生物可能阻碍经血顺畅排出。典型症状包括经期延长、点滴出血等。较小息肉可遵医嘱使用炔诺酮片、地屈孕酮片等药物控制，较大息肉需行宫腔镜息肉切除术。

五、黄体功能不全

黄体分泌孕酮不足会导致子宫内膜提前不规则脱落，使经血颜色异常。可能伴随月经周期缩短、不孕等情况。需在医生指导下使用黄体酮注射液、地屈孕酮片等药物补充孕激素。

日常应注意经期卫生，选择棉质透气内衣，避免剧烈运动和生冷饮食。若血色发黑持续超过三个周期，或伴有严重腹痛、发热等症状，建议及时进行妇科检查、激素六项检测及超声检查，明确病因后针对性治疗。保持规律作息和均衡饮食，适当摄入富含铁质的食物如动物肝脏、菠菜等，有助于改善月经状况。