咳嗽特别严重该怎么办
母乳妈妈发烧可通过物理降温、调整哺乳方式、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。发烧通常由乳腺炎、上呼吸道感染、泌尿系统感染、饮食不当、过度劳累等原因引起。
1、物理降温
体温未超过38.5摄氏度时可使用温水擦浴或退热贴。用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行部位，避免使用酒精或冰水。哺乳前可冷敷额头降低头部温度，哺乳后需及时擦干皮肤防止着凉。持续监测体温变化，若物理降温无效需及时就医。
2、调整哺乳方式
低烧期间可继续哺乳，高烧时建议暂停亲喂改用吸奶器排空乳房。哺乳前后清洁乳头避免细菌感染，按需增加哺乳次数防止乳汁淤积。若确诊乳腺炎需将患侧乳汁挤出丢弃，健侧可继续哺乳。哺乳时选择舒适体位，避免压迫发炎部位。
3、补充水分
每日饮水量应达到2000-2500毫升，可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。适量饮用蒲公英茶、金银花露等具有清热解毒作用的饮品，避免含咖啡因饮料。观察尿液颜色保持淡黄色，出现口干舌燥需警惕脱水。饮食选择易消化的粥类、汤品，补充维生素C含量高的水果。
4、药物治疗
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液，禁用阿司匹林等水杨酸类药物。乳腺炎患者需使用头孢克洛干混悬剂或阿莫西林克拉维酸钾片等哺乳期安全抗生素。用药期间观察宝宝是否出现腹泻、皮疹等不良反应，必要时调整用药方案。
5、就医检查
持续高烧超过24小时、出现寒战或乳房硬块需及时就诊。血常规检查可明确感染类型，乳房超声能诊断乳腺脓肿。严重感染需静脉注射抗生素，形成脓肿则要穿刺引流。治疗期间定期复查血象，完全康复前避免剧烈运动。
哺乳期发烧期间应保持充足休息，每日睡眠不少于8小时。饮食注意营养均衡，适量增加优质蛋白摄入。保持室内空气流通，室温维持在24-26摄氏度。哺乳前后清洁双手，定期消毒吸奶器配件。观察乳房有无红肿热痛，发现异常及时就医。记录体温变化和用药时间，复诊时向医生详细说明病情进展。保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响乳汁分泌。
