小宝宝发烧怎么办好

小宝宝发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、观察症状、遵医嘱用药等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常、疫苗接种等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位帮助散热，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。可重复进行擦拭直至体温下降，同时注意保暖避免受凉。若体温超过38.5摄氏度或持续上升，需结合其他干预措施。

2、补充水分

发烧会增加体液流失，家长需少量多次喂温水、母乳或口服补液盐，避免脱水。观察排尿量及口唇湿润度，若出现尿量减少、哭闹无泪需警惕脱水。6个月以下婴儿应增加哺乳频率，无须额外喂水。

3、调整环境

保持室温在24-26摄氏度，减少衣物包裹促进散热。使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，定时开窗通风。避免将婴儿置于空调直吹处或过度捂热，睡眠时可适当调低被褥厚度。

4、观察症状

家长需每2小时监测体温并记录变化，同时注意有无皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等伴随症状。若发热超过24小时未缓解，或体温反复超过39摄氏度，应及时就医排查肺炎、尿路感染等疾病。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液，两种药物需间隔4-6小时。禁止自行使用阿司匹林或成人退热药，用药后30分钟复测体温。若出现药物过敏或退热无效，需立即停药并就医。

家长应保持宝宝饮食清淡易消化，暂停添加新辅食。发热期间减少外出避免交叉感染，恢复期可适当进行被动肢体活动。注意观察精神状态变化，若出现拒食、呼吸急促、囟门凸起等危险信号，须立即前往儿科急诊。日常可通过接种疫苗、规律作息、合理喂养等方式增强抵抗力。