空腹血糖63是糖尿病吗

空腹血糖63毫摩尔每升属于严重高血糖，通常可诊断为糖尿病。糖尿病主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、不良生活习惯、肥胖等因素有关，可能伴随多饮多食多尿、体重下降、视力模糊等症状。建议立即就医进行糖化血红蛋白检测和口服葡萄糖耐量试验以明确诊断。

空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔每升，超过7.0毫摩尔每升可考虑糖尿病。63毫摩尔每升的血糖值远超诊断标准，可能引发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症。这种情况常见于1型糖尿病未及时治疗，或2型糖尿病合并严重感染、创伤等应激状态。患者可能出现严重脱水、呼吸深快、意识障碍等表现，需紧急静脉补液和胰岛素治疗。

长期血糖控制不佳会导致视网膜病变、糖尿病肾病、周围神经病变等慢性并发症。确诊后需制定个体化控糖方案，包括基础胰岛素联合餐时胰岛素治疗，或胰岛素泵持续皮下输注。日常需监测指尖血糖4-7次每日，根据血糖变化调整胰岛素剂量。饮食上采用低升糖指数食物，分餐制控制碳水化合物摄入量，每餐搭配足量膳食纤维和优质蛋白。规律进行有氧运动和抗阻训练，每周累计150分钟中等强度运动。避免吸烟饮酒，定期筛查并发症，每3个月复查糖化血红蛋白。