慢性鼻窦炎鼻息肉怎么办

慢性鼻窦炎鼻息肉可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗、中医调理、生活护理等方式治疗。慢性鼻窦炎鼻息肉通常由感染、过敏、解剖结构异常、免疫功能紊乱、遗传等因素引起。

1、药物治疗

药物治疗是慢性鼻窦炎鼻息肉的基础治疗方式，常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，可减轻鼻腔黏膜水肿和炎症反应。大环内酯类抗生素如克拉霉素片、阿奇霉素分散片可用于控制细菌感染。黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊有助于稀释鼻腔分泌物。口服糖皮质激素如泼尼松片适用于急性发作期，但需严格遵医嘱控制疗程和剂量。抗组胺药如氯雷他定片可缓解过敏症状。

2、鼻腔冲洗

鼻腔冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜炎症。可使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日1-2次。冲洗时保持头部前倾，避免呛咳。水温控制在37℃左右，冲洗压力不宜过大。鼻腔冲洗可作为长期护理手段，配合药物治疗效果更佳。冲洗后可使用鼻用保湿剂如海水鼻腔喷雾，保持鼻腔湿润。

3、手术治疗

对于药物治疗无效或伴有严重鼻塞、嗅觉丧失的患者，可考虑功能性内镜鼻窦手术。手术通过切除息肉、扩大窦口、矫正鼻中隔偏曲等方式改善通气引流。术后需定期复查和鼻腔护理，防止复发。微创手术如等离子消融术创伤较小，恢复较快。手术前后仍需配合药物治疗控制炎症。

4、中医调理

中医认为慢性鼻窦炎鼻息肉与肺脾气虚、湿热蕴结有关。可采用中药汤剂如辛夷清肺饮、苍耳子散加减治疗。针灸选取迎香、印堂、合谷等穴位，每周2-3次。艾灸足三里、肺俞等穴位可增强免疫力。中药熏蒸如辛夷、白芷、薄荷等药物可通窍消肿。中医调理需长期坚持，配合生活方式改善。

5、生活护理

保持室内空气流通，湿度控制在50%-60%。避免接触粉尘、花粉等过敏原，外出佩戴口罩。戒烟限酒，减少辛辣刺激性食物摄入。适当运动如慢跑、游泳可增强体质。保证充足睡眠，避免过度疲劳。冬季注意保暖，预防感冒。定期复查鼻内镜，监测病情变化。保持良好心态，避免精神紧张。

慢性鼻窦炎鼻息肉患者应建立长期管理意识，遵医嘱规范用药，不可自行停药。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。避免用力擤鼻，正确使用鼻腔喷雾剂。出现头痛、发热、视力改变等严重症状时及时就医。通过综合治疗和日常护理，多数患者症状可得到有效控制。