月子里产妇可以吃酒酿饼吗

月子是指产褥期。在产褥期的产妇一般可以吃酒酿饼，但不宜过多地吃，以免造成身体不适。

酒酿饼是以面粉和酒酿为主要原料制作的小吃。在产褥期的产妇可以吃酒酿饼，食用后通常不会对身体造成刺激性，还可以为身体补充能量，增强饱腹感，能够促进生产后的产妇更快进行身体恢复。但是产妇不宜吃太多酒酿饼，否则容易导致上火，造成咽干、眼睛发红、大便干结等问题，不利于产妇自身和需要哺乳的宝宝的身体健康。

在产褥期的产妇应以清淡、有营养的食物为主，如山药排骨汤、番茄丸子汤、青椒炒肉丝等，同时养成较为规律的生活作息，早睡早起，保持充足的睡眠。