查出过敏性鼻炎咋办

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是首要措施。花粉过敏者需在花粉季关闭门窗，外出佩戴口罩；尘螨过敏者应定期清洗床品并使用防螨罩；宠物过敏者需避免接触动物。室内保持通风干燥，使用空气净化器有助于降低过敏原浓度。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物。可选用鼻腔冲洗器或喷雾装置，每日1-2次。冲洗时头稍倾斜，避免呛咳。该方法安全无副作用，儿童及孕妇均可使用，但需注意水温接近体温，冲洗力度不宜过强。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症；抗组胺药如氯雷他定片缓解鼻痒喷嚏；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片对合并哮喘者有效。药物需遵医嘱使用，鼻喷激素连续使用不超过3个月，长期口服抗组胺药需监测肝功能。

4、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高耐受性。疗程通常持续3-5年，有效率较高，但需在专业机构监测下进行，治疗初期可能出现局部红肿等不良反应。

5、手术治疗

对于药物控制不佳的下鼻甲肥大患者，可考虑选择性神经切断术或下鼻甲成形术。手术能改善鼻腔通气，但无法根治过敏体质。术后需定期复查，配合药物维持疗效，注意预防感染。

过敏性鼻炎患者日常应加强锻炼增强体质，饮食上多摄入维生素C丰富的柑橘类水果及深绿色蔬菜，避免辛辣刺激食物。保持规律作息，冬季注意保暖防感冒。症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退时需及时就医，避免并发鼻窦炎或中耳炎。儿童患者家长应定期清理玩具毛绒物品，选择防螨材质寝具，监测孩子症状变化。