膝关节因为什么会痛

膝关节疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，通常表现为关节肿胀、活动受限、僵硬感等症状。

1、半月板损伤

半月板损伤多因运动时膝关节扭转或外力撞击导致，可能伴随关节弹响、交锁现象。急性期需制动休息，慢性期可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，严重者需关节镜手术修复。

2、骨关节炎

骨关节炎与关节软骨退变有关，常见于中老年人，晨起关节僵硬持续数分钟。建议控制体重减少关节负荷，疼痛发作时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服洛索洛芬钠片缓解症状。

3、韧带损伤

前交叉韧带损伤多见于运动创伤，表现为膝关节不稳定感。急性期需冰敷加压包扎，后期通过股四头肌锻炼恢复稳定性，完全断裂需韧带重建手术。

4、滑膜炎

滑膜炎症常因感染或免疫因素引发，关节腔积液导致膨隆感。可穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙注射液，配合超短波物理治疗促进吸收。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积诱发关节红肿热痛，夜间发作明显。急性期使用秋水仙碱片，缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平，限制高嘌呤饮食。

日常应避免爬山、爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，选择游泳、骑自行车等低冲击运动；注意关节保暖，使用护膝提供稳定性；饮食中增加牛奶、豆制品等富含钙质食物，肥胖者需控制体重；若疼痛持续超过两周或出现关节变形，建议及时至骨科或风湿免疫科就诊。