阴囊缩进去了是怎么回事

阴囊回缩可能由生理性温度调节或病理性因素引起，常见原因有寒冷刺激、精索静脉曲张、腹股沟疝、睾丸扭转、慢性附睾炎等。若伴随疼痛或持续异常需及时就医。

1、寒冷刺激

阴囊皮肤富含温度感受器，遇冷时会通过提睾肌收缩减少散热。这是正常生理现象，温暖环境可逐渐恢复，无须特殊处理。日常需注意局部保暖，避免长时间低温暴露。

2、精索静脉曲张

可能与静脉瓣功能不全或腹腔压力增高有关，表现为阴囊坠胀、静脉迂曲。轻度可通过阴囊托带缓解，重度需行精索静脉高位结扎术。伴随症状包括站立时疼痛加重、可见蚯蚓状团块。

3、腹股沟疝

因腹壁薄弱导致肠管坠入阴囊，可能引发回缩假象。需避免剧烈运动防止嵌顿，确诊后应择期行疝修补术。典型表现为腹股沟区可复性包块，咳嗽时冲击感明显。

4、睾丸扭转

属于泌尿外科急症，因精索旋转导致血供中断。突发剧痛伴阴囊上提是特征表现，需在6小时内手术复位固定。延误治疗可能导致睾丸坏死，术后需定期复查超声。

5、慢性附睾炎

多由细菌感染迁延不愈所致，可造成提睾肌反射性痉挛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合局部热敷。长期反复发作可能影响生育功能。

日常应选择宽松透气的棉质内裤，避免久坐和骑行压迫。洗澡时注意检查睾丸位置变化，突发剧烈疼痛或不对称肿胀时立即急诊。饮食上增加维生素E和锌元素摄入，如坚果、牡蛎等，有助于维持生殖系统健康。规律作息和适度运动可改善局部血液循环。