来月经时期间可以做爱吗

月经期间一般不建议进行性行为。月经期宫颈口处于开放状态，性行为可能增加感染风险，同时可能加重经期不适或导致经血逆流。

月经期间子宫内膜脱落出血，生殖道防御能力相对减弱。此时性行为可能将外界细菌带入阴道，上行感染引发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。部分女性在性兴奋时子宫收缩加剧，可能使经血逆流至输卵管甚至腹腔，增加子宫内膜异位症的发生概率。经血本身也可能影响性行为体验，部分女性会感到下腹坠胀或疲劳感加重。

极少数情况下，若双方严格做好清洁措施且使用避孕套，感染风险会有所降低。但需注意性行为可能刺激子宫收缩，导致经量暂时增多或痛经加重。存在妇科炎症、免疫力低下或经血量过大时更应避免。

建议月经完全结束后再恢复性生活。经期需保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，勤换卫生巾或月经杯。若出现异常出血、严重腹痛或发热等症状，应及时就医排查妇科疾病。平时可通过规律运动、均衡饮食等方式调节月经周期，减少经期不适。