月经量少是咋回事

月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。

1、内分泌失调

长期精神压力大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长、经量减少。建议保持规律作息，适当补充维生素E软胶囊、益母草颗粒等调节内分泌的药物。

2、子宫内膜损伤

多次人工流产或宫腔操作可能造成子宫内膜基底层受损，临床表现为月经量持续减少。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片促进内膜修复，配合定坤丹等中成药调理。

3、多囊卵巢综合征

该病伴随高雄激素血症和排卵障碍，常见月经稀发、经量减少。需在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

4、卵巢功能减退

40岁前出现卵巢储备功能下降时，会出现月经量逐渐减少。可检测抗苗勒管激素水平，必要时使用黄体酮胶囊进行人工周期治疗。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素分泌不足会影响子宫内膜增殖，导致月经量少。需检查甲状腺功能，确诊后口服左甲状腺素钠片替代治疗。

日常应注意保持情绪稳定，避免过度劳累，保证每日摄入足量优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等。每周进行3-5次有氧运动，避免久坐。若月经量持续减少超过3个月，或伴随潮热、盗汗等症状，建议及时到妇科或内分泌科就诊，完善性激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等检查。