男性弱精症怎么办

男性弱精症可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理、辅助生殖技术等方式改善。弱精症通常由精索静脉曲张、生殖道感染、内分泌异常、免疫因素、不良生活习惯等原因引起。

1、调整生活方式

避免长期接触高温环境或辐射，戒烟限酒，规律作息。适当增加富含锌、硒的食物如牡蛎、坚果，有助于改善精子质量。每周进行适度有氧运动，避免久坐或穿紧身裤。

2、药物治疗

针对感染因素可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。内分泌异常者可选用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸氯米芬片调节激素水平。抗氧化治疗常用维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊。

3、手术治疗

精索静脉曲张患者可行显微镜下精索静脉高位结扎术。输精管梗阻者可通过显微外科吻合术重建通道。隐睾患者需尽早行睾丸固定术。

4、中医调理

肾阳虚型可用右归丸、五子衍宗丸温补肾阳。湿热下注型选用龙胆泻肝丸、萆薢分清丸清热利湿。针灸可取关元、肾俞、三阴交等穴位。

5、辅助生殖技术

严重弱精症可考虑宫腔内人工授精。极重度患者需行卵胞浆内单精子显微注射技术。胚胎植入前遗传学筛查可提高妊娠成功率。

建议保持会阴部清洁干燥，避免泡温泉或桑拿。每日保证7-8小时睡眠，控制体重在正常范围。定期进行精液常规检查监测治疗效果，配偶可同步检查排除女性因素。备孕期间双方应共同补充叶酸，避免接触有毒化学物质。若经过3-6个月规范治疗未改善，应及时到生殖医学中心进一步评估。