吃抗抑郁药越吃越严重吗

服用抗抑郁药通常不会导致症状加重，但部分患者可能在用药初期出现短暂不适。抗抑郁药的作用机制需要时间调整神经递质水平，医生会根据个体反应调整用药方案。

抗抑郁药通过调节大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平发挥作用。多数患者在规律用药2-4周后逐渐显现疗效，初期可能出现头痛、恶心或焦虑等暂时性反应，这些症状通常会在1-2周内自行缓解。医生选择药物时会综合考虑患者病史、药物相互作用等因素，例如舍曲林片适用于伴随焦虑的抑郁症，而米氮平片对改善睡眠障碍更有优势。

极少数情况下可能出现激越、自杀意念等严重不良反应，这与药物对特定神经受体初期过度激活有关。双相情感障碍患者误用抗抑郁药可能诱发躁狂发作，快速循环型抑郁症患者对药物敏感性更高。出现持续加重的抑郁症状需立即复诊，医生可能调整剂量或更换为伏硫西汀片等新型药物。

服用抗抑郁药期间应保持规律作息，每天固定时间服药有助于维持血药浓度稳定。适当进行有氧运动如快走或游泳能促进内啡肽分泌，与药物产生协同作用。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，避免酒精和咖啡因干扰药效。定期复诊评估治疗效果，记录情绪变化和身体反应便于医生调整方案。若出现持续失眠、情绪剧烈波动等异常反应，应及时联系主治医师而非自行停药。