12岁女孩肚子胀是怎么回事

12岁女孩肚子胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫感染、肠易激综合征、乳糖不耐受等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

过量食用产气食物如豆类、碳酸饮料等可能导致腹胀。建议减少易产气食物摄入，少量多餐，避免暴饮暴食。

2、胃肠功能紊乱

可能与精神压力、作息不规律有关，表现为腹胀伴食欲下降。可热敷腹部，遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

3、肠道寄生虫感染

蛔虫等寄生虫感染可引起脐周胀痛，需粪便检查确诊。确诊后可遵医嘱服用阿苯达唑片驱虫。

4、肠易激综合征

多与肠道敏感有关，腹胀常伴随排便习惯改变。建议记录饮食日记，避免刺激性食物，必要时使用匹维溴铵片缓解痉挛。

5、乳糖不耐受

因缺乏乳糖酶导致饮用牛奶后腹胀腹泻。可选择无乳糖奶粉，或口服乳糖酶胶囊辅助消化。

家长需注意观察孩子腹胀是否伴随发热、呕吐等异常症状，日常应培养规律饮食习惯，控制零食摄入量，保证充足睡眠。若症状持续超过3天或加重，应及时就医排查器质性疾病，避免自行使用促胃肠动力药或抗生素。可适当进行腹部顺时针按摩，鼓励孩子保持适度运动促进肠道蠕动。